Меню

Злаковые 18.07.2021

Особенности применения масла зародышей пшеницы

Вы, наверняка, слышали , что во время беременности для женщины считается очень важным промасливание организма. И растяжки оно убирает, и предотвращает риск разрывов, и помогает справиться с запорами и газообразованием в кишечнике. В общем, сплошная полезная польза, а не процедура. Давайте разберемся, как она работает. 

Применение эфирных масел в домашних условиях

В домашних условиях эфирные масла лучше применять в аромалампе – специальном глиняном сосуде с выемкой для воды, которая подогревается снизу свечой. Эфирное масло при этом капают в сосуд с водой (1 капля на 10 кв.м помещения). Или же выбрать сухие ингаляции – для этого 1 каплю эфирного масла наносят на салфетку и медленно вдыхают. А ножные ванны очень расслабляют. Достаточно взять 2-3 капли масла на ложку соли или сахара, развести целебную смесь в теплой воде (около 40 С). Если беспокоит какая-то конкретная зона (поясница, суставы), поможет компресс: смочите ткань, сложенную в несколько слоев, смесью теплой воды (200 мл) с 3-4 каплями эфирного масла и положите на проблемное место на 5-10 минут. Для массажа понадобится 1-2 капли эфирного масла и 1 ч.л. (5-10 мл) любого базового масла (календулы, кокосового, авокадо, кунжутного, оливкового и т.д.).

Полезные свойства продукта

Полезное масло способствует замедлению процессов старения, позволяет устранить раздражение на коже. Средство помогает улучшить цвет лица, оказывает омолаживающее воздействие на организм. Аромамасло зародышей пшеницы наделено противовоспалительным, регенерирующим, очищающим эффектом.

В отдельных случаях аромамасло зародышей пшеницы применяют при лечении разнообразных патологий нервной системы, заболеваний сердца. Средство снижает вероятность возникновения энтероколита.

Масло зародышей пшеницы повышает работоспособность, улучшает перистальтику кишечника, оказывает благоприятное воздействие на печень. Средство особенно полезно беременным женщинам, которые проживают в местностях с неблагоприятной экологической обстановкой. Масло зародышей пшеницы позволяет уменьшить болевые ощущения при растяжении мышц.

Как выбрать хорошее масло для кутикулы?

Условно масло для кутикулы можно разделить на два вида: минеральное и натуральное. 

Минеральное масло — это продукт нефтепереработки. Оно, как правило, гипоаллергенно, его часто используют в косметике для детей и людей с чувствительной кожей. Минеральное масло не проникает в кожу, оно лишь покрывает поверхность кожи непроницаемой плёнкой, защищая от потери кожей естественной влаги и от проникновения излишней влаги, микробов, спор грибов и пыли извне. В салонной практике минеральное масло используют для нанесения на кутикулу сразу после классического обрезного маникюра. 

Натуральное масло для кутикулы — это очищенное растительное масло, полученное из семян разных растений. Это может быть как моносостав, так и смесь различных масел, каждое из которых может обладать различными свойствами. Поскольку растительное масло способно проникать в верхние слои кожи, то его используют для питания и увлажнения кутикулы, облегчения раздражения на коже, профилактики грибковых инфекций.

Для того, чтобы правильно выбрать масло, необходимо внимательно прочитать его состав и убедиться, что у вас нет аллергии на компоненты.

Глюкозамин

Стимулирует выработку клетками хряща того же коллагена , а так же такого важного вещества как хондроитин .В то же время произведенный хондроитин после распада разложится на несколько составляющих , одна из которых – глюкозамин . Сам глюкозамин вырабатывается клетками хряща из глюкозы и важной аминокислоты — глютамина . глюкозамин в продуктах питания

Глюкозамин присутствует во многих продуктах , но имеет свойство разрушаться при сильном нагреве . Основным источником глютамина могут служить ХРЯЩИ , а так же продукты с высоким содержанием глютамина–

  • Куры
  • Говядина
  • Твердый сыр

Хондроитин

Важный элемент сухожилий , связок , хрящей , кожи , кровеносных сосудов .Обладает противовоспалительными свойствами , играет важную роль при восстановлении хрящевых тканей . Благодаря хондроитину удерживается жидкость в хрящевой ткани . При распаде дает глюкозамин как одну из составляющих. Хондроитин вырабатывается клетками хрящевой ткани при использовании того же глюкозамина. хондроитин в продуктах питания

Содержится в коже , сухожилиях и хрящах животного происхождения и в еще большей степени в рыбе (особенно лосось,семга) . Именно по этой причине хондроитин-добавки производятся из хрящей лососевых .

Итак, коллаген, глюкозамин и хондроитин по праву возглавляют наш список.

Витамин С существенно облегчает страдания больных артритом. А это почти то же самое, что и травматическое истирание хрящей. Похожий эффект дает бета-каротин и витамин Е, однако витамин С обладает более сильным действием. Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12.

Жиры как нельзя лучше сказываются на работе суставов

Незаменимые жирные кислоты потому и называются незаменимыми, что без них вашему организму ну никак не обойтись. Из их числа следует выделить линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту. Помимо всего прочего, они могут принести немалую пользу вашим суставам.

Можно считать доказанным, что глюкозамин, хондроитин, а также некоторые витамины и жиры благотворно влияют на работу и здоровье наших суставов. У бодибилдеров суставы работают, что называется, на износ. Так что от всех этих препаратов вреда нам не будет, одна польза. Применяйте их как средство профилактики в периоды тяжелого тренинга, ну а в случае болезненности суставов и вовсе на постоянной основе.

Не забывайте, что ранняя и своевременная профилактика обеспечит ваше здоровье, активность и физиологические ресурсы для занятий любимым видом спорта даже в весьма преклонном возрасте.

Живите здорово и разумно – защитите свои суставы и связки до того, как почувствуете боль!

Товары для суставов и связок в нашем магазине.

Как использовать эфирные масла во время беременности?

  • Эфирные масла, как правило, сильно концентрированные, поэтому я рекомендую всегда их смешивать с маслом или кремом перед нанесением. Используйте масла-носители: комплекс растительных масел V-6, масла жожоба, шиповника, примулы вечерней, касторовое, авокадо.
  • Используйте только те эфирные масла, которые безопасны во время беременности. Если вы не знаете какое выбрать, то выбирайте смесь Gentle Baby (Нежный ребенок), она идеально подходит для мам и малышей сразу после рождения.
  • Если у вас есть только одно эфирное масло или смесь Young Living, которые вам подходят, используйте их, это будет все равно действенно в профилактике и лечении растяжек. 
  • Для приготовления смеси дома вам понадобится темная стеклянная (не из пластика!) бутылочка, где можно будет смешать эфирные масла и масла-носители (растительные).
  • Хорошо смешайте все ингредиенты и массируйте живот, бедра и грудь, наносить лучше после душа, когда кожа увлажнена и более восприимчива, 2-3 раза в день утром и вечером. Делайте это каждый день.
  • Наносите смеси с маслами и на те участки, где нет растяжек, но кожа очень напряжена и растянута.
  • Для усиления эффекта можно поверх смеси, которую вы выбрали или сделали сами, нанести пищевую пленку на 15-20 минут.
  • Чтобы сохранить ваши смеси наилучшим образом, держите их вдали от тепла и прямого солнечного света.
  • В любой рецепт хорошо добавить витамин Е, он будет регенерировать клетки кожи и работать как консервант. Природными консервантами являются также все эфирные масла.

Возможные побочные эффекты

Хотя касторовое масло считается безопасным, у некоторых оно может спровоцировать аллергию. Его наиболее частые признаки: сыпь, раздражение и покраснение кожи [23]. Перед первым применением обязательно проведите тест на реакцию кожи. Для этого необходимо нанести небольшое количество касторового масла на шею, запястье или нежную кожу на сгибе локтя. Если через два-три часа никаких побочных реакций не проявилось, можете смело его использовать. Но если кожа покраснела и стала зудеть, масло вам не подходит.

При использовании касторового масла для ухода за ресницами, следите за тем, чтобы оно не попало на слизистую оболочку глаза. Может появиться сильное раздражение [24]. Если это произошло — сразу же промойте глаз чистой водой.

Прием касторового масла внутрь (например, в качестве слабительного) и его количество очень важно согласовать с врачом. Передозировка может вызывать тошноту, рвоту, боли в желудке, диарею и, как следствие, — обезвоживание [24].

Как принимать правильно льняное масло на разных сроках беременности

Несмотря на достаточно внушительный перечень противопоказаний, льняное масло остается весьма ценным источником полезных веществ, в которых крайне нуждается будущая мама и ее малыш. Поэтому, если врач, наблюдающим за течением беременности, сочтет возможным лечение этим продуктом, то употреблять женщина его может. Но при этом ей следует строго соблюдать дозировку и придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Дневная доза для беременных составляет 2 столовые ложки. Принимать льняное масло следует утром и вечером ежедневно курсом не более 1 месяца. Повторный прием возможен только через определенное время перерыва.

  2. На ранних сроках масло следует пить натощак. Можно использовать его также для проведения наружных процедур, препятствующих появлению растяжек кожи.

  3. На поздних сроках средство можно использовать для предотвращения запоров. Но делать это следует крайне осторожно, под наблюдением врача. Следует помнить, что этот продукт может вызвать сокращение мышц матки, способное привести к преждевременным родам. Менее опасным считается внешнее применение в косметических целях.

  4. Непосредственно перед родами льняное масло назначают для ускорения раскрытия шейки матки.

Внимание! Для того чтобы масло льна принесло исключительно пользу и не нанесло вреда организму, следует внимательно следить за сроком годности продукта. В просроченном средстве могут начаться процессы окисления, что приведет к появлению в нем свободных радикалов.

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Массаж промежности

Считается, что масляный массаж промежности в последний месяц беременности значительно снижает риск разрывов и эпизиотомии в родах. Он улучшает кровообращение в тканях, делает их более гибкими и эластичными.

Такой массаж стоит выполнять после душа, ванной, массажных и других расслабляющих процедур при опорожненном мочевом пузыре и кишечнике.

Массировать следует всю зону от анального отверстия до влагалища круговыми и растягивающими движениями. Безопасным считается погружение внутрь не глубже, чем две фаланги.

И конечно, во время массажа стоит прислушиваться к собственным ощущениям: он не должен вызывать дискомфорт.

В аюрведической традиции также существуют рекомендации обкладывать зону промежности и входа влагалища ватными тампонами, обильно пропитанными маслом.

Как приготовить крем с мумие от растяжек

Рецепт №1.

4-5 г натурального мумие (не таблетки) растворить в 1 воды комнатной температуры. Детский крем 70- 75 г (или ваш любимый крем для тела, или крем с витаминами А и Е – можно выбрать любой) переложите в стеклянную баночку, хорошо смешайте с раствором мумие.

Наносите энергичными растирающими движениями до полного или частичного впитывания на участки тела, пораженные растяжками. Не смывать. Через 3-4 часа излишки крема можно снять салфеткой. Использовать средство нужно регулярно – как минимум один раз в день.

Рецепт №2

4-5 г мумие растворить в 1 ч.л. воды комнатной температуры и смешать с тюбиком детского крема. В полученный состав вводится 5-6 капель масла жожоба. Крем с мумие и эфирное масло розы смешивается в равных пропорциях для разового употребления. Полученное масло используется как регенерирующее средство. Втирать энергичными массирующими движениями 1 раз в день.

Хранить крем с мумие необходимо в холодильнике. Перед процедурой, нанесите крем на тыльную сторону руки и дайте ему немного нагреться. Затем используйте.

Красивое и здоровое тело – это результат ваших мыслей и ваших действий! Сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, хорошее настроение и регулярные процедуры ускорят процесс восстановления вашей красоты!

Купить мумиё Алтайское

Эффективные народные маски

При помощи масла зародышей пшеницы можно изготовлять разнообразные маски и различные аппликации.

  • Маска для дряблой, покрытой морщинами, стареющей кожи: возьмите 3 чайных ложки масла зародышей пшеницы и добавьте 1 капле масел мяты, апельсина и сандала. Нанесите получившуюся массу на бумажное полотенце, и поместите его на лицо, но не более чем на 20 минут. Не смывайте маску. Ее остатки впитаются в кожу сами.
  • Маска для проблемной кожи, покрытой угревой сыпью: 3 чайных ложки масла зародышей пшеницы, по 2 капли масла лаванды, кедра или гвоздики. Наносится на лицо также как и в вышеописанной маске.
  • Маска для удаления веснушек и пятен на коже: 3 чайных ложки масла зародышей пшеницы, по 1 капле масла лимона, бергамота и можжевельника. Нанесите полученную смесь на салфетку, маска наносится на кожу 2 раза в сутки на 20-30 минут. Тоже самое можно делать, используя лишь только масло зародышей пшеницы.
  • Для избавления от морщин вокруг глаз, может помочь следующий состав: 3 чайных ложки масла зародышей пшеницы, по 1 капле сандала и нероли, либо 2 капли розового масла. Наносится лёгкими круговыми движениями пальцев на поверхность кожи век и вокруг губ до полного впитывания.
  • Маска для сухой и проблемной кожи лица и губ: применяйте масло зародышей пшеницы без посторонних примесей, либо добавьте по 1 капле мелиссы и розового масла. Обрабатывайте кожу 2-3 раза в день.

действенных способов избежать растяжек во время беременности

Счастливый период беременности ассоциируется с массой приятных моментов типа первых толканий и инстинкта гнездования. Но рядом с розовыми фантазиями о единорогах, в сознание беременных проникают и предательские мысли о возможных растяжках. Их боятся все.

  • Но не так страшен черт, как (или стрии) – распространенный побочный эффект беременности. Они возникают в следствие разрыва внутренних слоев эпидермиса.
  • Это происходит из-за того, что кожа теряет эластичность, становится тонкой и легко трескается при натяжении.
  • И если появляются растяжки у 90% беременных, то бесследно исчезнуть сами по себе стрии не могут ни у кого. Правда, существует множество методик по борьбе с ними. Но в любом случае предотвратить их проще, чем потом бегать на лазерные шлифовки, обертывания водорослями и прочие специфические процедуры.
действенных способов избежать растяжек во время беременности

А потому начинайте заботиться о свой коже с удвоенной силой в тот момент, когда на тесте появятся 2 «тебе нужно кушать за двоих» не совсем справедлива. Кушанье за двоих не имеет ничего общего со здоровьем, но поможет набрать лишний вес, то есть растянуться. В таком случае шансов у растяжек будет больше. Важно помнить о сбалансированном питании со сложными углеводами, достаточным количеством клетчатки и белка. Очень полезны для кожи беременных продукты, содержащие железо, магний, фолиевую кислоту и медь. Рекордсмены по этому набору полезных веществ яблоки и сельдерей. Овощи и фрукты содержат волокна, которые добавляют коже эластичности.

  1. Специальные кремы vs оливковое масло

В каждой аптеке есть огромный выбор средств от растяжек – и тех, которые предотвращают их появление, и тех, которые помогают избавиться от полосок на кремы бывают разными и предназначаются для разных частей тела: груди, бедер, живота. Но у природы есть идеальное средство для увлажнения и питания кожи – это оливковое его на кожу массажными движениями 2 раза в день после душа, и можете забыть о специализированных косметических средствах.[su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]Прибавить коже упругости можно и с помощью душа. Для этого чередуйте теплую и прохладную воду, направляйте струйки воды на живот, бедра и грудь.[/su_box]Не забывайте иногда делать контрастный душ (это когда разница между горячей и холодной очень существенна), а также массируйте кожу специальными щетками с натуральным ворсом и душа, осторожно промокните кожу и смажьте ее маслом или специальным одно природное средство – овсяный массаж. Для этой процедуры заверните в марлю несколько пригоршней овсяных хлопьев, обдайте их кипятком, чтобы немного смягчить и трите получившимся мешочком самые проблемные зоны. Подобный массаж – это не только профилактика растяжек, но и дополнительное питание и очищение кожи. Делать его лучше перед тем, как идти в душ.

  • Очень важный момент подготовки кожи и тела к родам – спорт. Сюда относится йога, гимнастика для беременных, плавание, специальная аква-аэробика. Чем больше умеренных физических нагрузок, тем лучше. Спорт помогает телу оставаться более гибким и эластичным, а это, в свою очередь предотвращает появление на коже стрий.
действенных способов избежать растяжек во время беременности

Для максимального эффекта желательно придерживаться советов из всех 5 пунктов. И тогда кожа после родов вас приятно удивит. Ну и помните о генетике – наследственность имеет непосредственное отношение к появлению на теле растяжек.

Масло зародышей пшеницы. Противопоказания. 

  • Противопоказано при аллергии на масло или индивидуальной непереносимости данного масла, что встречается крайне редко.
  • При приеме данного масла внутрь не рекомендуется его применять при мочекаменной и желчнокаменной болезни.

Также я читала, что масло зародышей пшеницы может вызвать образование комедонов. Перед применением данного масла его нужно протестировать на запястье на индивидуальную непереносимость.

О применении масла зародышей пшеницы внутрь я ничего говорить не буду, так как внутрь я его не применяю.

Противопоказания

Не рекомендуют:

  • при высокой чувствительности к действующему веществу;

  • детям до 3 до 12 лет;

Когда наступает беременность, советуют точно следовать назначениям и соблюдать режим дозирования. От свечей могут появиться:

  • головокружение;

  • изжога;

  • головная боль.

Период лактации — крайне ответственный промежуток времени. От этого зависит физиологическое развитие малыша, и лучше прислушиваться к советам доктора, даже по отношению к такому безопасному препарату, как метилурацил.

Распечатать

Комментирование закрыто